Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 101,46g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 89,62g.
Frühstück: Красная Цена Сухари Ванильные, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Коньяк, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. mehr...
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714 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Körperpflege - 2 Stunden, Google Fit - 19 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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