Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 78,71g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 240,38g.
Frühstück: Galinta Bovetegryn. Mittagessen: Eridanous Halva with Almonds, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Abendessen: Yes! Fruit & Nut Bar(Dark Chocolate,Banana & Pecan), ICA Ica Dumplings( Med Anka and Ingefära), Cooked Broccoli (from Frozen), Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Smör (Normalsaltat), Kikkoman Sojasås. Snacks/Sonstiges: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Skåne Mejerier Mellanmjölk, Billinge Ost, Zeta Jordnöts Olja. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AryaStark_'s Gewichtsverlauf
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