plumplum999's Notizen, 27 Feb 20

Мой завтракОбед🧐 почти 900 ккалорий😱
Не знала, что я так умею 😅
За кадром маслины и 30г. Сливочного масла

Зато проголодаюсь часов через 6🤤

---

1254 kcal

Fett: 65,28g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 77,19g.   Frühstück: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Магнит Рис с Овощами и Грибами, Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Abendessen: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Клубника с Сахаром, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Маслины, Маслины. mehr...

1632 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...