Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 22,16g | Kohlh: 33,56g.
Abendessen: Майонез, Щи с Мясом, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Чудесный Край Хлеб Ржано-Пшеничный , Копченов Сало Домашнее с Чесноком. mehr...
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1326 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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баклажанная икра's Gewichtsverlauf
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