Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 198,65g | Kohlh: 170,11g.
Frühstück: Nopales, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Acelga, Great Value Mezcla California. Abendessen: Torta de Pierna. Snacks/Sonstiges: Bokados Chicharrones, Galletas de Avena (con Pasas), Delixia Gajos de Toronja, Quaker Stila Moras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Manzana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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