Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Mittagessen: Nestfresh Free-Range Non-GMO Large Brown Eggs. Abendessen: Taco Bell Cantina Power Bowl - Steak. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Half and Half Cream. mehr...
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2838 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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