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This is awful no loss this week but a gain. 😥
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99,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Clover Cheddar Cheese , Brown Sugar , Coffee (Instant Powder) , Clover Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Coconut Oil Odourless, Onions , Tomatoes, Egg. Mittagessen: Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter) , Candied Ginger, Nestle Fitness Chocolate Cereal Bar, Avocados, Chicken Breast, Multigrain Bread, Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar. Abendessen: Chicken Drumstick Meat and Skin , Tomatoes, Woolworths Baby Marrows, Basmati Rice (Cooked), Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Almonds, Dried Prune. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sharonmeiring's Gewichtsverlauf
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