Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Mulino Bianco PlumCake, Latte Macchiato. Mittagessen: Cereal Terra Crema di Radicchio Rosso, Pane di Segale Tostato, I Salumi di Bepi Arrosto di Arrosto di Pollo. Abendessen: Tonno in Olio (in Scatola), Cereal Terra Crema di Radicchio Rosso, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Snacks/Sonstiges: Giampaoli Biscotto al Cioccolato, Pentadiet Wafer, Cappuccino, Nescafe Dolce Gusto Cortado (Espresso Macchiato). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LallaLali's Gewichtsverlauf
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