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1208 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Sayur Campuran, Tahu Isi, Bakwan. Mittagessen: Richeese Pink Lava, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Abendessen: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Susu (Susu Murni). mehr...
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154 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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aldaprisani's Gewichtsverlauf
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