Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 10,53g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 7,74g.
Frühstück: Nescafé Clásico. Mittagessen: Nescafé Clásico, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pepino (Pelado). Abendessen: KIR Salchicha Viena de Pavo, Tuny Lomo de Atún en Agua, Lechuga. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alvarez_dl's Gewichtsverlauf
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