Small loss, but I'll take it
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 157,07g.
Frühstück: Coffee, Sugar, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Mittagessen: Mission Flour Tortilla, Greenwise Extra Firm Tofu, Publix Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Publix Sour Cream. Abendessen: Lemony orzo soup. Snacks/Sonstiges: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Sugar, Coffee, Apples. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Asarver's Gewichtsverlauf
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