Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 60,11g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 240,72g.
Frühstück: Milbona Latte Scremato , Milbona Yogurt Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Kellogg's Coco Pops Risociok. Mittagessen: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucchine, Patata Americana. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne e Pelle, Pizza Margherita, Profitterol. Snacks/Sonstiges: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Mela, Uvetta e Cannella. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|