10st 9lbs Fat machine 25.7% No WW. It's been a month since I weighed myself and unless I've been busy/away that's never a good sign! I have been both busy & away but have also been neglecting exercise and eating like it's gong out of fashion, so 6lb on hardly comes as a surprise. Time to get back into some better habits, I'll start Monday with my usual baby steps approach...
|
67,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avid_eva's Gewichtsverlauf
|