Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
|
88,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 122,87g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Санта Бремор Масло Икорное, Хлеб. Mittagessen: Капуста Тушеная, Слабое Кофе с Сахаром, Обычные Блины. Abendessen: Велком Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lerokk97's Gewichtsverlauf
|