Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 96,35g | Kohlh: 251,68g.
Mittagessen: Weizenbrötchen, Schweinehackfleisch. Abendessen: Bratwurst, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Ganze Haselnüsse, Grand Dessert Double Choc, Milchkaffee, Apfelsaft Naturtrüb. mehr...
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3346 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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reisender-roland's Gewichtsverlauf
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