Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: Тыква, Магнит Сыр Пошехонский, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Abendessen: Ежевика, Клубника, Кабачок, Лук, Семейные Секреты Шампиньоны Резаные , Мистраль Гречка, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Рулет с Клубникой и Творогом, Бразильские Орехи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|