Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
|
84,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 76,29g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: Сахар, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Оливье без Майонеза, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Abendessen: Помидоры, Руккола, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво Светлое, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|