Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 160,27g.
Frühstück: Sanissimo Salmas (Paquete), Toronja (Rosa y Rojo). Mittagessen: Chocoflan, Pozole. Abendessen: Sabritas Adobadas, Lagunitas IPA Cerveza Artesanal. mehr...
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1520 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dafne Jerez's Gewichtsverlauf
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