Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
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123,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 137,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 178,00g.
Frühstück: Spreadable Butter with Canola Oil, Turkey Bacon, Light Multigrain English Muffin, Extra Large Grade A Eggs. Mittagessen: Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Abendessen: fresh express kit strawberry fields, Supreme Crisp Crust Party Pizza. Snacks/Sonstiges: Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, California Pistachios. mehr...
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3513 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hplywedjhm's Gewichtsverlauf
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