Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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42,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 70,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Honig, Arla Skyr Natur , Mandeln, Gartengold Weichselkompott. Abendessen: Schwarze Oliven, Balsamico, Olivenöl, Nature's Gold Kichererbsen, Galbani Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Crane Protein Riegel Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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