Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
790 kcal
|
Fett: 22,35g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макароны Отварные, Яичная Лапша (Приготовленная), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Сметана . Snacks/Sonstiges: Макароны Отварные, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afeo-13's Gewichtsverlauf
|