Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 212,92g.
Frühstück: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Mittagessen: Mayonesa, McDonald's Ketchup Bolsita, García Baquero Queso Semicurado, Tomate Kumato, Cebollas Rojas, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Aragonesa Harina de Trigo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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