|
куриное филе запеченое в духовке и салат.
|
1319 kcal
|
Fett: 75,66g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 58,42g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Банан, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Алан Колбаса Сервелат, Куриные Котлеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Российский, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. mehr...
|
|
2170 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Cardio - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stanchevaval's Gewichtsverlauf
|