Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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113,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Wegmans Nectarines, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Cauliflower Rice, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Abendessen: Dairy Queen French Fries (Kids’), Dairy Queen Original Hamburger, Dairy Queen Original Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Pure Gold, Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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