Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Nestlé Chambinho, Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Mais Pura Chips de Batata Doce, Sadia Linguiça de Frango. Abendessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Linguiça de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Banana-Maçã. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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