Leni Liu Cing Link's Notizen, 03 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
1053 kcal Fett: 51,57g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 107,57g.   Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Petai, Telur, Nasi Putih, Bakpia. Mittagessen: Plum, Madu, Jahe, Nescafe Classic. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Petai, Telur, Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Chatime Bubble Milk Tea. mehr...
1630 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
uda lama tak nongool 
02 Mrz 20 vom Mitglied: zizah_zizi

     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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