Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 54,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Сырник. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жаилганова's Gewichtsverlauf
|