Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2013
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Risotto allo Zafferano. Abendessen: Pan Carré, Passata di Pomodoro, Pasta. Snacks/Sonstiges: Grana Padano, Pan Carré, Grana Padano, Condimento per Insalata all'italiana, Pan Carré. mehr...
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1783 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Minute, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Renny.1974's Gewichtsverlauf
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