Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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53 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Mittagessen: Ситисет Бутерброд с Лососем. Abendessen: Яблоко Зеленое, Astoria Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Snacks/Sonstiges: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Matti Батончик-Мюсли Малина. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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