Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
85,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 35,44g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 213,16g.
Frühstück: Delhaize Braambessen, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Granaatappelpitjes, Quaker Granola Original, Inex Halfvolle Yoghurt, Frambozen. Mittagessen: Delhaize Serranoham, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Honing-Mosterd Dressing, Boni Rozijnen, Mango's, Boni Zoete Mais. Abendessen: Carrefour Varkenshaasje, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, McCain Aardappelblokjes. Snacks/Sonstiges: Guylian Chocolade Zeevruchten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
|