|
Сегодня очень простой завтрак) Со вчерашнего дня рассчитала на 1800 перейти,до того питалась на 1600 на поддержке 2100 посчитала по программе, буду пробовать .
|
1441 kcal
|
Fett: 39,35g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 199,37g.
Frühstück: Альпенгурт Сливки 10%, Магнит Сыр Костромской 45%, Каравай Кубани Хлеб Финский. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная. Abendessen: Каравай Кубани Хлеб Финский, Coca-Cola Кола, Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Fine Food Блинчики с Мясом , Doni Zefironi Зефир. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияК1987's Gewichtsverlauf
|