Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Вермишель, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Кириешки Сухарики, President Плавленый Сыр, President Плавленый Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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