Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 79,29g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: 煎雞蛋, 車打芝士或考爾比芝士（低脂肪）, 嘉頓 (Garden) 特厚切皮三文治麥包, UCC Black Coffee, 香蕉, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 牛油蛋卷, 蘋果（去皮）. Snacks/Sonstiges: 維記 雪米糍(香芋). mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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