|
😊☺️tavuk en sevdiğim şey 😊
|
1341 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Ananas, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kaanlar Lor Peyniri, Yeşil Biber, Zeytin. Mittagessen: Ayran, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Abendessen: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Danone Activia Sade, Mandalina, Ceviz, Kuru Kayısı, Ananas, Danone Activia Sade. mehr...
|
|
1992 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ecem949494's Gewichtsverlauf
|