sally1512's Notizen, 03 Mrz 20

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Diätkalender ansehen, 03 März 2020:
1348 kcal Fett: 62,75g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 156,78g.   Frühstück: chia pudding con avena, Burro di Arachidi. Mittagessen: Heinz Salsa Barbecue Classic, Pane Bianco Tostato, Vale Misticanza, Pomodorini, Carote, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light 40%. Abendessen: Pane Bianco Tostato, Minestrone. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Yogurt, Grancereale Cioccolato , Kinder Cereali, Banane, Fragole, Mirtilli, Mandorle, Kiwi. mehr...
1514 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...



     
 

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