Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3252 kcal
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Fett: 171,65g | Eiw: 131,20g | Kohlh: 307,18g.
Frühstück: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Whole Milk, America's Choice Bacon Thick Sliced, Burgerville Fried Egg (1), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Butter (Salted). Abendessen: Guacamole with Tomatoes, Pulled Pork, Cheddar Cheese, Juanita's Foods Tortilla Chips, Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese , Pulled Pork, Daisy Sour Cream, Juanita's Foods Tortilla Chips, Mission Street Tacos Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kroger Deluxe Ice Cream Artisan Vanilla Bean, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Sugar, Strawberries , Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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