Down another pound! A good start for the beginning of the month.
Need to do some grocery shopping tonight, and maybe it'll be dry long enough to grey a run in. Hope you all have a good week!
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 83,97g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 184,24g.
Frühstück: Strawberries, Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits, Coffee, Sugar, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew. Mittagessen: Shallot risotto. Abendessen: BurgerFi Onion Rings (Regular), BurgerFi Burgerfi Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Apples, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Sugar, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Very good start. Have a great week yourself.
03 Mrz 20 vom Mitglied: tatauu22
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Asarver's Gewichtsverlauf
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