Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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89 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 42,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Батон Нарезной. Mittagessen: Колбаса Докторская, Куриное Филе Вареное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Государь Суп Лапша с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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