Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 19,57g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Kinder Joy, Brokoli, Biftek. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tugcecik's Gewichtsverlauf
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