maybenmor's Notizen, 04 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 04 März 2020:
1012 kcal Fett: 49,50g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 86,47g.   Frühstück:  Karışık Yeşil Salata,  Karışık Tahıllı Ekmek,  Tam Yağlı Sade Yoğurt, Namet Sucuk, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber. Mittagessen: Ülker Bitter Çikolata %60,  Haşlanmış Yumurta. Abendessen:  Ev Yapımı Yoğurt,  Karışık Tahıllı Ekmek,  Mücver,  Dana Kavurma,  Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Bal,  Balkabağı,  Yeşil Çay. mehr...

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Kommentare 
Afiyet olsun 🌼🌹 
04 Mrz 20 vom Mitglied: Hatcik.
Teşekkür ederimm 😊 
04 Mrz 20 vom Mitglied: maybenmor

     
 

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