Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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101,2 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 309,82g.
Frühstück: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Libby's Sliced Beets, Boiled Egg, Pompeian Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Mittagessen: Bananas , Pepsi Diet Pepsi, Kraft Blue Cheese Crumbles, Dill Cucumber Pickles, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Great Value Enriched White Bread. Abendessen: Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Pace Picante Medium Salsa, Corn, Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Adirondack Mandarin Orange Seltzer, Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Evol Vegetable Enchiladas . Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Dill Cucumber Pickles , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Great Value Enriched White Bread, Coffee. mehr...
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3362 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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