estefanni mayara's Notizen, 04 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 04 März 2020:
1771 kcal Fett: 63,87g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 191,90g.   Frühstück: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Itambé Iogurte Natural Integral (170g),  Clara de Ovo,  Batata Doce, Melitta Café sem Açúcar,  Mamão,  Ovo (Inteiro). Mittagessen:  Repolho,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Abobrinha Italiana,  Andu,  Limão, Tio João Arroz Integral Cozido, Frescatto Filé de Sardinha,  Tangerina. Abendessen:  Ameixas,  Chuchu Cozido, Frescatto Filé de Sardinha. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil,  Maracujá, Itambé Iogurte Natural Integral (170g),  Ovo,  Clara de Ovo,  Batata Doce. mehr...



     
 

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