Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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79 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 200,43g.
Frühstück: Pure Harvest Oat Milk, Toasted Sour Dough Bread, Avocado. Mittagessen: Bliss Ball, Kefir, Stew. Abendessen: Gin, Brandy, Shiraz Wine, Coles Fresh Frozen Raspberries, Gelativo Lemon Lime Sorbet, Green String Beans, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Coffee with Soy Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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