Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Окей Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Милти Спагетти Карбонара. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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