|
Все равно не понимаю нихрена 🤷🏼♀️ на 1200 питаясь, с кучей пройденных км - вес поднимается. Может надо устроить читмил?🤔
|
60,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 87,58g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 77,26g.
Frühstück: Укроп, Крымский Дар Масло Подсолнечное, Агрокомплекс Паштет Домашний, Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Агрокомплекс Сосиски , Сыр Голландский, Яйцо. Mittagessen: Агрокомплекс Паштет Домашний, Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Агрокомплекс Паштет Домашний, Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Schogetten Peanut & Salted Caramel. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|