Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Комо Сыр Твердый Голландия, Сытный Ряд Филе Куриное, Помидоры, Лаваш Тонкий, Капучино. Mittagessen: Белое Столовое Вино, Ролл Калифорния. Abendessen: Торчин Соевый Соус Терияки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: АВК Мажор с Какао. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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