Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Astoria Соус Карбонара, Heinz Терияки Соус , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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tanyabitkina's Gewichtsverlauf
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