Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 89,60g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 186,02g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша. Mittagessen: Heinz Барбекю Соус, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Ростик'c - KFC Такос Сырный. Abendessen: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Сельский. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shiny111's Gewichtsverlauf
|