Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2012
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Suikerklontje, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Volle Koffiemelk, Koffiepads Dark Roast. Mittagessen: Tosti, Suikerklontje, Koffiemelk Goudband, Dark Roast. Abendessen: Riesling, Verse Dunne Bodem Pizza met Salami en Gegrilde Paprika (AH). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero (Flesje), Koffiemelk Goudband, Suikerklontje, Dark Roast, Paaseitjes Melk, Puur en Wit. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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metjenn's Gewichtsverlauf
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