Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 143,36g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스, 동치미, 계란후라이, 흑미밥. Mittagessen: 달걀, 된장국, 사과, 무조림, 콩나물무침, 양배추찜, 돼지고기볶음, 라볶이, 흑미밥. Abendessen: 파리바게트 정통 파운드케익, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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